アルギニンとは？

おとなは体内でアルギニンを合成出来ますが、子供には出来ないので、子供に限って食べ物から摂らなくてはならない必須アミノ酸です。
成長ホルモンの力で免疫力を高めて筋肉を強くする働きがあります。

アルギニンの効果。

代表的な効能を下記より紹介します。

免疫反応を強くします。

脳下垂体から分泌される成長ホルモンには、体を活性化し、免疫反応を強化する作用があると言われています。
アルギニンは成長ホルモンの合成に関与することで、人間を精神的にも肉体的にも強化する働きがあり、病気にかかりにくくし、傷の治りが早い体を作ります。

脂肪を代謝させ、筋肉を強くします。

成長ホルモンの作用には、体の脂肪の代謝を促し、筋肉を強化することがあります。
ボディービルダーの間でも、アルギニンのサプリメントが使われているといいます。
また５０歳位になって、自然の成長ホルモンが分泌されなくなった人でも、ビタミン、ミネラルと共にサプリメントを摂ることで、精神的にも肉体的にも活性化させることが出来ます。

アルギニンに関する情報サイト。

只今、調査中です。

アルギニンを摂るときの注意事項。

成長期の子供にアルギニンのサプリメントを与え過ぎると巨人症になる危険があります。
また疱疹のできている人、統合失調症の人にも悪影響を及ぼすことがあるので、服用は避けなければいけません。