ギムネマとは？

インド、東南アジアに自生している、ギムネマ・シルベスタという、つる性植物の葉から抽出された成分です。インドでは2500年前から糖尿病の治療薬として利用されている薬草です。

ギムネマはこんな方におすすめ。

ダイエットに効果的です。

小腸から糖分の吸収だけが抑制されますので、糖分をとらないのと同じ効果が期待出来ます 。
エネルギー制限に有効ですので、無理なダイエットで健康を損ねることなく肥満解消に役立ちます。
このとき吸収されな未消化物は食物繊維と同じような働きをしますので、便の量を増やして便秘にも効果があります。

甘味を感じさせなくなります。

ギムネマ・シルベスタの葉を噛んで１〜２分して砂糖を口にしても甘味をまったく感じさせなくなる不思議な効果があります。この効果の原因はまだ解明されていませんが、舌の甘味を感じさせる部位の近くに結合し、甘味を感じさせる部位の働きを妨げるという説があります。

血糖値を抑えます。

ギムネマを長期投与するある動物実験から、血糖値上昇の抑制効果が証明されています。
糖分の摂りすぎ配慮した食生活をされている糖尿病治療に期待されています。
しかもギムネマ酸には、血糖値を必要以上に下げる作用はありませんので、血糖値が下がりすぎて昏睡状態になる
危険もありません。

ギムネマに関する情報サイト。

只今、調査中。

ギムネマを摂るときの注意事項。

ギムネマは普段より多く取り過ぎたエネルギーをカットする程度で、普通の体系の人や傍から見ても痩せている方がダイエット目的で飲んでもあまり意味がありません。
ギムネマはあくまで、これ以上太りたくない。ダイエット中だけどケーキが食べたいなどのに有効だと言われています。過剰摂取などの問題はありません。